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【くばの心 ~からだに優しいお食事処~】岡山市内でヘルシー薬膳ランチ!完全予約制の和風な建物がお洒落なお店。

岡山市北区下中野に去年オープンした【くばの心 ~からだに優しいお食事処~】にお邪魔しました。

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外観

平家の和風で素敵な外観の店構えのこちらのお店。

駐車場も広々としているので、お車でも安心して駐車できます。

ランチ営業と夜営業のどちらも完全予約制でワクチン2回摂取済みの方のみになっています。

素敵な暖簾を掲げられた入り口。

近くにある『さわだレディースクリニック』の奥様がはじめられたお店で、身体に嬉しい薬膳ランチをいただけるそうです。

店内にお邪魔します

コロナの関係と、ゆったりとした空間も味わってほしいという奥様の想いから時間帯などをずらしたりと、あまり一度に人数が入らないような工夫をされていました。夜も2組程しか予約を受け付けていないそう。

ランチは薬膳ランチの一種類のみ。

最初に食前茶をいただきます

寒さや曜日などその日の状況によって、クコの実やナツメをメインに独自にブレンドされるお茶をいただいてお食事が始まります。

薬膳ランチ(1650円 )

そして登場した薬膳ランチ。全部で11種類もの品数が並びます。

どれも薬膳の資格をお持ちの奥様が丁寧に作られた一品で美味しそう。

血糖値の上昇を抑える効果があるから、まずはトマトジュースから飲んでね。
と教えていただいたので、トマトジュースをグビッといただいてからお食事のスタート。

こういう身体に優しいお料理ってどうしても味が薄いイメージや美味しくないイメージがありますが、意外としっかりとお味がついていてどれを食べても美味しい。

お正月などで疲れた胃を休めるメニューになっているそうで、魚介類とお野菜をしっかりといただけます。

お米から炊いたおかゆにもクコの実が使われていたりと、身体のことを考えたちょっとした工夫が嬉しいですね。

毎日こういうバランスの良いメニューを食べれると嬉しいです。

食後のドリンクも付いているので、最後にはグァバジュースをいただきました。

素材へのこだわりとこのボリュームで1650円ではなかなか厳しいそうで、2月からは1980円に値上げをされるとのこと。

まるごと
良い素材のものを使われているとどうしても価格も上がりますよね。

お腹いっぱいになっても罪悪感のない身体に優しいランチでした。

ごちそうさまでした。

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お店の詳細

住所 〒700-0973 岡山県岡山市北区下中野1230−6
電話番号 050-8881-0564
営業時間

完全予約制 ワクチン2回目完了の方限定

定休日
駐車場
席数
URL

まるごとプチ評価

雰囲気
接客
コスパ
デート
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女子会
インスタ映え
リピート
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